Книга "Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению", Мильтон Л, Томичич М.
Книга "Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению", Мильтон Л, Томичич М. - 2
Книга "Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению", Мильтон Л, Томичич М. - 3
Книга "Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению", Мильтон Л, Томичич М. - 4
Книга "Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению", Мильтон Л, Томичич М. - 5
Книга "Контролируй это! Твой гид по позитивному мышлению", Мильтон Л, Томичич М. - 6
Нет в наличии
арт. 9070780
Артикул: 9070780
Направление: интеллект, мышление, память
Бренд: МИФ
Автор: Мильтон Л., Томичич М.
Количество страниц: 288
Переплет: мягкая обложка
ISBN: 978-5-00169-654-4

Нет в наличии

Посмотреть аналоги
Описание товара
Что будет, если не зацикливаться на своих недостатках, а, наоборот, чаще думать о своих достоинствах? Что такое самосострадание? Что делать, когда в голову лезут навязчивые мысли? Как бороться с тревожностью? Хочешь найти ответы на эти и другие вопросы? Тогда эта книга для тебя. Внутри идеи и советы, основанные на идеях терапии принятия и ответственности и практиках осознанности. Поможет принять себя, набраться сил и почувствовать себя лучше! Мы не говорим о каких-то сложных вещах. Любить себя не сложнее, чем ездить на велосипеде, плавать или читать. Однако мало кто освоил эти навыки без хорошего примера, а за примером следует практика и развитие. То же и с нашим внутренним состоянием — над ним приходится упорно работать.
Направление интеллект, мышление, память
Бренд МИФ
Автор Мильтон Л., Томичич М.
Количество страниц 288
Переплет мягкая обложка
ISBN 978-5-00169-654-4
Страна производства РОССИЯ
Производитель МАНН, ИВАНОВ и ФЕРБЕР ООО, 123104, город Москва, пер. Козихинский Б., д. 7 стр.
Поставщик Эксмо АСТ Си энд Си ООО, г. Минск, пр. ЖУКОВА Г.К., дом № 44
Наверх